¿Cómo somos?

A diferencia de lo que se piensa habitualmente, los seres humanos no nacemos siendo de una manera fija y permanente. No llegamos al mundo con una personalidad completa, ni con una forma establecida de pensar, sentir o actuar. Eso que llamamos “cómo somos” es el resultado de un proceso largo, dinámico y lleno de experiencias que nos van moldeando desde el primer día de vida.

Nuestra forma de ser no surge solo de la biología o de los genes heredados. Lo que heredamos es una capacidad de aprendizaje, un potencial para sentir, pensar y relacionarnos. Pero ese potencial necesita un entorno, unas experiencias y unas personas que le den forma. En otras palabras: nacemos con una base, pero nos construimos a través de lo que vivimos.

Todos aprendemos desde que nacemos, incluso antes de tener conciencia de ello. La manera en que nos hablan, el afecto que recibimos, la seguridad que sentimos, nuestras primeras relaciones y la forma en que respondemos a los desafíos del entorno van configurando, poco a poco, nuestra personalidad y nuestra visión del mundo.

Por eso, cuando nos preguntamos “¿cómo soy?”, en realidad estamos explorando la historia de nuestro aprendizaje. Somos resultado de:

• La familia que nos educa y nos acompaña en los primeros años.
• El entorno social que nos enseña a relacionarnos.
• La cultura que nos transmite valores, creencias y normas.
• La escuela y la educación que recibimos.
• Las experiencias personales que dejan huellas emocionales y conductuales.
• Las decisiones que tomamos al hacernos conscientes de quiénes queremos ser.

A lo largo de las siguientes páginas vamos a recorrer, una por una, estas influencias que dan forma a nuestra identidad. Veremos cómo se construye la personalidad, cómo influyen los afectos, las relaciones, la cultura, la educación y las vivencias. También explicaremos cómo el cerebro se adapta y cambia con la experiencia, permitiendo que nunca dejemos de aprender ni de transformarnos.

Comprender cómo llegamos a ser quienes somos no es un ejercicio teórico: es una forma de entendernos mejor, de tomar decisiones más conscientes y de descubrir que siempre estamos a tiempo de cambiar aquello que no nos hace bien. Somos seres en constante construcción. Cada día incorporamos nuevas experiencias y, con ello, una nueva oportunidad para crecer.

En este recorrido aprenderás que la pregunta “¿Cómo soy?” no tiene una única respuesta. Es un camino que se descubre a través de lo que vives, de lo que aprendes y de lo que eliges. Esa es la verdadera riqueza de la naturaleza humana.